“Após alguns anos de prática de artes marciais e sistemas de defesa-pessoal, senti a falta de algo que fosse realmente funcional e prático, que me permitisse continuar a praticar por muitos anos e que simultaneamente desse atributos para me defender e defender os meus. Procurei as FMA, porque considero que é uma arte completa e que poderia vir de encontro às minhas necessidades… e não me enganei”!
Comece hoje
FMA-P
Ensinamos a combater
TREINO BÁSICO
O treino básico é o que precisa para começar!
É o ponto de partida e o alicerce de tudo o que se segue.
Ensina-lhe o que precisa de saber! É uma fase imprescindível e comum a todas as nossas especializações.
Decorre ao longo de 3 meses de treino, ou seja ao longo de 36 horas (com aulas 2x por semana).
Cobre os fundamentos essenciais que necessita para ter rendimento na parte seguinte do treino.
É esse o nosso objectivo: passo-a-passo, colocá-lo num nível de qualidade. Numa evolução bem sistematizada.
Além do treino, o nosso manual e os vídeos de exercícios ajudam-no a progredir nesta fase inicial.
Usamos exercícios de validação para sabermos em que estado de evolução se encontra e para que você veja a sua progressão.
Pode começar em qualquer uma das nossas Escolas, nos Grupos de estudo ou nas Caves.
Estamos à sua espera.